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Atelier AMS pour ados en Martinique
13 septembre 2023à 13 h 45 min - 15 h 00 min
150€Objectifs de l’AMS :
Apprendre à se mobiliser sans se faire mal
Pacifier et transformer les conflits en source de croissance
Apprendre à communiquer sans violence et sans prédominance
Déployer sa capacité à rebondir aux évènements
Apprendre à gérer sa fatigue, son stress, ses émotions
Mobiliser ses ressources attentionnelles
Le projet :
La Joie de vivre sera au cœur du projet!
Accueillir ses flemmes et les transformer en source de vitalité et de mises en action
Une combativité constructive de guerrière et de guerrier pacifique de la Vie !
Augmenter ses capacités attentionnelles envers soi et l’autre
Découvrir la joie de communiquer sans violence, d’être écouté.e, respecté.e
QUAND ?
– LES MERCREDIS
– pour les enfants(dès 7 ans) de 11h à 12h15
– pour les ados de 13h45 à 15h
COMMENT ?
– en petits groupes de 8 – en tee-shirt/leggins ou jogging, nus-pieds, avec une gourde d’eau
– avec des mouvements debout et au sol, lents et rythmiques, parfois avec des ballons, des bâtons (jos) ou sabres (bokkens)
– avec des temps d’action et de repos
– avec des temps de partage apprenants
– dans un cadre ludique
COMBIEN ?
10 ateliers programmés au 1er trimestre pour 150 €
(plusieurs chèques possibles)
Objectifs de l’AMS :
Apprendre à se mobiliser sans se faire mal
Pacifier et transformer les conflits en source de croissance
Apprendre à communiquer sans violence et sans prédominance
Déployer sa capacité à rebondir aux évènements
Apprendre à gérer sa fatigue, son stress, ses émotions
Mobiliser ses ressources attentionnelles
Le projet :
La Joie de vivre sera au cœur du projet!
Accueillir ses flemmes et les transformer en source de vitalité et de mises en action
Une combativité constructive de guerrière et de guerrier pacifique de la Vie !
Augmenter ses capacités attentionnelles envers soi et l’autre
Découvrir la joie de communiquer sans violence, d’être écouté.e, respecté.e
QUAND ?
– LES MERCREDIS
– pour les enfants(dès 7 ans) de 11h à 12h15
– pour les ados de 13h45 à 15h
COMMENT ?
– en petits groupes de 8 – en tee-shirt/leggins ou jogging, nus-pieds, avec une gourde d’eau
– avec des mouvements debout et au sol, lents et rythmiques, parfois avec des ballons, des bâtons (jos) ou sabres (bokkens)
– avec des temps d’action et de repos
– avec des temps de partage apprenants
– dans un cadre ludique
COMBIEN ?
10 ateliers programmés au 1er trimestre pour 150 €
(plusieurs chèques possibles)
Objectifs de l’AMS :
Apprendre à se mobiliser sans se faire mal
Pacifier et transformer les conflits en source de croissance
Apprendre à communiquer sans violence et sans prédominance
Déployer sa capacité à rebondir aux évènements
Apprendre à gérer sa fatigue, son stress, ses émotions
Mobiliser ses ressources attentionnelles
Le projet :
La Joie de vivre sera au cœur du projet!
Accueillir ses flemmes et les transformer en source de vitalité et de mises en action
Une combativité constructive de guerrière et de guerrier pacifique de la Vie !
Augmenter ses capacités attentionnelles envers soi et l’autre
Découvrir la joie de communiquer sans violence, d’être écouté.e, respecté.e
QUAND ?
– LES MERCREDIS
– pour les enfants(dès 7 ans) de 11h à 12h15
– pour les ados de 13h45 à 15h
COMMENT ?
– en petits groupes de 8 – en tee-shirt/leggins ou jogging, nus-pieds, avec une gourde d’eau
– avec des mouvements debout et au sol, lents et rythmiques, parfois avec des ballons, des bâtons (jos) ou sabres (bokkens)
– avec des temps d’action et de repos
– avec des temps de partage apprenants
– dans un cadre ludique
COMBIEN ?
10 ateliers programmés au 1er trimestre pour 150 €
(plusieurs chèques possibles)
Objectifs de l’AMS :
Apprendre à se mobiliser sans se faire mal
Pacifier et transformer les conflits en source de croissance
Apprendre à communiquer sans violence et sans prédominance
Déployer sa capacité à rebondir aux évènements
Apprendre à gérer sa fatigue, son stress, ses émotions
Mobiliser ses ressources attentionnelles
Le projet :
La Joie de vivre sera au cœur du projet!
Accueillir ses flemmes et les transformer en source de vitalité et de mises en action
Une combativité constructive de guerrière et de guerrier pacifique de la Vie !
Augmenter ses capacités attentionnelles envers soi et l’autre
Découvrir la joie de communiquer sans violence, d’être écouté.e, respecté.e
QUAND ?
– LES MERCREDIS
– pour les enfants(dès 7 ans) de 11h à 12h15
– pour les ados de 13h45 à 15h
COMMENT ?
– en petits groupes de 8 – en tee-shirt/leggins ou jogging, nus-pieds, avec une gourde d’eau
– avec des mouvements debout et au sol, lents et rythmiques, parfois avec des ballons, des bâtons (jos) ou sabres (bokkens)
– avec des temps d’action et de repos
– avec des temps de partage apprenants
– dans un cadre ludique
COMBIEN ?
10 ateliers programmés au 1er trimestre pour 150 €
(plusieurs chèques possibles)
Objectifs de l’AMS :
Apprendre à se mobiliser sans se faire mal
Pacifier et transformer les conflits en source de croissance
Apprendre à communiquer sans violence et sans prédominance
Déployer sa capacité à rebondir aux évènements
Apprendre à gérer sa fatigue, son stress, ses émotions
Mobiliser ses ressources attentionnelles
Le projet :
La Joie de vivre sera au cœur du projet!
Accueillir ses flemmes et les transformer en source de vitalité et de mises en action
Une combativité constructive de guerrière et de guerrier pacifique de la Vie !
Augmenter ses capacités attentionnelles envers soi et l’autre
Découvrir la joie de communiquer sans violence, d’être écouté.e, respecté.e
QUAND ?
– LES MERCREDIS
– pour les enfants(dès 7 ans) de 11h à 12h15
– pour les ados de 13h45 à 15h
COMMENT ?
– en petits groupes de 8 – en tee-shirt/leggins ou jogging, nus-pieds, avec une gourde d’eau
– avec des mouvements debout et au sol, lents et rythmiques, parfois avec des ballons, des bâtons (jos) ou sabres (bokkens)
– avec des temps d’action et de repos
– avec des temps de partage apprenants
– dans un cadre ludique
COMBIEN ?
10 ateliers programmés au 1er trimestre pour 150 €
(plusieurs chèques possibles)
Objectifs de l’AMS :
Apprendre à se mobiliser sans se faire mal
Pacifier et transformer les conflits en source de croissance
Apprendre à communiquer sans violence et sans prédominance
Déployer sa capacité à rebondir aux évènements
Apprendre à gérer sa fatigue, son stress, ses émotions
Mobiliser ses ressources attentionnelles
Le projet :
La Joie de vivre sera au cœur du projet!
Accueillir ses flemmes et les transformer en source de vitalité et de mises en action
Une combativité constructive de guerrière et de guerrier pacifique de la Vie !
Augmenter ses capacités attentionnelles envers soi et l’autre
Découvrir la joie de communiquer sans violence, d’être écouté.e, respecté.e
QUAND ?
– LES MERCREDIS
– pour les enfants(dès 7 ans) de 11h à 12h15
– pour les ados de 13h45 à 15h
COMMENT ?
– en petits groupes de 8 – en tee-shirt/leggins ou jogging, nus-pieds, avec une gourde d’eau
– avec des mouvements debout et au sol, lents et rythmiques, parfois avec des ballons, des bâtons (jos) ou sabres (bokkens)
– avec des temps d’action et de repos
– avec des temps de partage apprenants
– dans un cadre ludique
COMBIEN ?
10 ateliers programmés au 1er trimestre pour 150 €
(plusieurs chèques possibles)
Objectifs de l’AMS :
Apprendre à se mobiliser sans se faire mal
Pacifier et transformer les conflits en source de croissance
Apprendre à communiquer sans violence et sans prédominance
Déployer sa capacité à rebondir aux évènements
Apprendre à gérer sa fatigue, son stress, ses émotions
Mobiliser ses ressources attentionnelles
Le projet :
La Joie de vivre sera au cœur du projet!
Accueillir ses flemmes et les transformer en source de vitalité et de mises en action
Une combativité constructive de guerrière et de guerrier pacifique de la Vie !
Augmenter ses capacités attentionnelles envers soi et l’autre
Découvrir la joie de communiquer sans violence, d’être écouté.e, respecté.e
QUAND ?
– LES MERCREDIS
– pour les enfants(dès 7 ans) de 11h à 12h15
– pour les ados de 13h45 à 15h
COMMENT ?
– en petits groupes de 8 – en tee-shirt/leggins ou jogging, nus-pieds, avec une gourde d’eau
– avec des mouvements debout et au sol, lents et rythmiques, parfois avec des ballons, des bâtons (jos) ou sabres (bokkens)
– avec des temps d’action et de repos
– avec des temps de partage apprenants
– dans un cadre ludique
COMBIEN ?
10 ateliers programmés au 1er trimestre pour 150 €
(plusieurs chèques possibles)
Objectifs de l’AMS :
Apprendre à se mobiliser sans se faire mal
Pacifier et transformer les conflits en source de croissance
Apprendre à communiquer sans violence et sans prédominance
Déployer sa capacité à rebondir aux évènements
Apprendre à gérer sa fatigue, son stress, ses émotions
Mobiliser ses ressources attentionnelles
Le projet :
La Joie de vivre sera au cœur du projet!
Accueillir ses flemmes et les transformer en source de vitalité et de mises en action
Une combativité constructive de guerrière et de guerrier pacifique de la Vie !
Augmenter ses capacités attentionnelles envers soi et l’autre
Découvrir la joie de communiquer sans violence, d’être écouté.e, respecté.e
QUAND ?
– LES MERCREDIS
– pour les enfants(dès 7 ans) de 11h à 12h15
– pour les ados de 13h45 à 15h
COMMENT ?
– en petits groupes de 8 – en tee-shirt/leggins ou jogging, nus-pieds, avec une gourde d’eau
– avec des mouvements debout et au sol, lents et rythmiques, parfois avec des ballons, des bâtons (jos) ou sabres (bokkens)
– avec des temps d’action et de repos
– avec des temps de partage apprenants
– dans un cadre ludique
COMBIEN ?
10 ateliers programmés au 1er trimestre pour 150 €
(plusieurs chèques possibles)
Objectifs de l’AMS :
Apprendre à se mobiliser sans se faire mal
Pacifier et transformer les conflits en source de croissance
Apprendre à communiquer sans violence et sans prédominance
Déployer sa capacité à rebondir aux évènements
Apprendre à gérer sa fatigue, son stress, ses émotions
Mobiliser ses ressources attentionnelles
Le projet :
La Joie de vivre sera au cœur du projet!
Accueillir ses flemmes et les transformer en source de vitalité et de mises en action
Une combativité constructive de guerrière et de guerrier pacifique de la Vie !
Augmenter ses capacités attentionnelles envers soi et l’autre
Découvrir la joie de communiquer sans violence, d’être écouté.e, respecté.e
QUAND ?
– LES MERCREDIS
– pour les enfants(dès 7 ans) de 11h à 12h15
– pour les ados de 13h45 à 15h
COMMENT ?
– en petits groupes de 8 – en tee-shirt/leggins ou jogging, nus-pieds, avec une gourde d’eau
– avec des mouvements debout et au sol, lents et rythmiques, parfois avec des ballons, des bâtons (jos) ou sabres (bokkens)
– avec des temps d’action et de repos
– avec des temps de partage apprenants
– dans un cadre ludique
COMBIEN ?
10 ateliers programmés au 1er trimestre pour 150 €
(plusieurs chèques possibles)
Objectifs de l’AMS :
Apprendre à se mobiliser sans se faire mal
Pacifier et transformer les conflits en source de croissance
Apprendre à communiquer sans violence et sans prédominance
Déployer sa capacité à rebondir aux évènements
Apprendre à gérer sa fatigue, son stress, ses émotions
Mobiliser ses ressources attentionnelles
Le projet :
La Joie de vivre sera au cœur du projet!
Accueillir ses flemmes et les transformer en source de vitalité et de mises en action
Une combativité constructive de guerrière et de guerrier pacifique de la Vie !
Augmenter ses capacités attentionnelles envers soi et l’autre
Découvrir la joie de communiquer sans violence, d’être écouté.e, respecté.e
QUAND ?
– LES MERCREDIS
– pour les enfants(dès 7 ans) de 11h à 12h15
– pour les ados de 13h45 à 15h
COMMENT ?
– en petits groupes de 8 – en tee-shirt/leggins ou jogging, nus-pieds, avec une gourde d’eau
– avec des mouvements debout et au sol, lents et rythmiques, parfois avec des ballons, des bâtons (jos) ou sabres (bokkens)
– avec des temps d’action et de repos
– avec des temps de partage apprenants
– dans un cadre ludique
COMBIEN ?
10 ateliers programmés au 1er trimestre pour 150 €
(plusieurs chèques possibles)
Objectifs de l’AMS :
Apprendre à se mobiliser sans se faire mal
Pacifier et transformer les conflits en source de croissance
Apprendre à communiquer sans violence et sans prédominance
Déployer sa capacité à rebondir aux évènements
Apprendre à gérer sa fatigue, son stress, ses émotions
Mobiliser ses ressources attentionnelles
Le projet :
La Joie de vivre sera au cœur du projet!
Accueillir ses flemmes et les transformer en source de vitalité et de mises en action
Une combativité constructive de guerrière et de guerrier pacifique de la Vie !
Augmenter ses capacités attentionnelles envers soi et l’autre
Découvrir la joie de communiquer sans violence, d’être écouté.e, respecté.e
QUAND ?
– LES MERCREDIS
– pour les enfants(dès 7 ans) de 11h à 12h15
– pour les ados de 13h45 à 15h
COMMENT ?
– en petits groupes de 8 – en tee-shirt/leggins ou jogging, nus-pieds, avec une gourde d’eau
– avec des mouvements debout et au sol, lents et rythmiques, parfois avec des ballons, des bâtons (jos) ou sabres (bokkens)
– avec des temps d’action et de repos
– avec des temps de partage apprenants
– dans un cadre ludique
COMBIEN ?
10 ateliers programmés au 1er trimestre pour 150 €
(plusieurs chèques possibles)
Objectifs de l’AMS :
Apprendre à se mobiliser sans se faire mal
Pacifier et transformer les conflits en source de croissance
Apprendre à communiquer sans violence et sans prédominance
Déployer sa capacité à rebondir aux évènements
Apprendre à gérer sa fatigue, son stress, ses émotions
Mobiliser ses ressources attentionnelles
Le projet :
La Joie de vivre sera au cœur du projet!
Accueillir ses flemmes et les transformer en source de vitalité et de mises en action
Une combativité constructive de guerrière et de guerrier pacifique de la Vie !
Augmenter ses capacités attentionnelles envers soi et l’autre
Découvrir la joie de communiquer sans violence, d’être écouté.e, respecté.e
QUAND ?
– LES MERCREDIS
– pour les enfants(dès 7 ans) de 11h à 12h15
– pour les ados de 13h45 à 15h
COMMENT ?
– en petits groupes de 8 – en tee-shirt/leggins ou jogging, nus-pieds, avec une gourde d’eau
– avec des mouvements debout et au sol, lents et rythmiques, parfois avec des ballons, des bâtons (jos) ou sabres (bokkens)
– avec des temps d’action et de repos
– avec des temps de partage apprenants
– dans un cadre ludique
COMBIEN ?
10 ateliers programmés au 1er trimestre pour 150 €
(plusieurs chèques possibles)
Objectifs de l’AMS :
Apprendre à se mobiliser sans se faire mal
Pacifier et transformer les conflits en source de croissance
Apprendre à communiquer sans violence et sans prédominance
Déployer sa capacité à rebondir aux évènements
Apprendre à gérer sa fatigue, son stress, ses émotions
Mobiliser ses ressources attentionnelles
Le projet :
La Joie de vivre sera au cœur du projet!
Accueillir ses flemmes et les transformer en source de vitalité et de mises en action
Une combativité constructive de guerrière et de guerrier pacifique de la Vie !
Augmenter ses capacités attentionnelles envers soi et l’autre
Découvrir la joie de communiquer sans violence, d’être écouté.e, respecté.e
QUAND ?
– LES MERCREDIS
– pour les enfants(dès 7 ans) de 11h à 12h15
– pour les ados de 13h45 à 15h
COMMENT ?
– en petits groupes de 8 – en tee-shirt/leggins ou jogging, nus-pieds, avec une gourde d’eau
– avec des mouvements debout et au sol, lents et rythmiques, parfois avec des ballons, des bâtons (jos) ou sabres (bokkens)
– avec des temps d’action et de repos
– avec des temps de partage apprenants
– dans un cadre ludique
COMBIEN ?
10 ateliers programmés au 1er trimestre pour 150 €
(plusieurs chèques possibles)
Objectifs de l’AMS :
Apprendre à se mobiliser sans se faire mal
Pacifier et transformer les conflits en source de croissance
Apprendre à communiquer sans violence et sans prédominance
Déployer sa capacité à rebondir aux évènements
Apprendre à gérer sa fatigue, son stress, ses émotions
Mobiliser ses ressources attentionnelles
Le projet :
La Joie de vivre sera au cœur du projet!
Accueillir ses flemmes et les transformer en source de vitalité et de mises en action
Une combativité constructive de guerrière et de guerrier pacifique de la Vie !
Augmenter ses capacités attentionnelles envers soi et l’autre
Découvrir la joie de communiquer sans violence, d’être écouté.e, respecté.e
QUAND ?
– LES MERCREDIS
– pour les enfants(dès 7 ans) de 11h à 12h15
– pour les ados de 13h45 à 15h
COMMENT ?
– en petits groupes de 8 – en tee-shirt/leggins ou jogging, nus-pieds, avec une gourde d’eau
– avec des mouvements debout et au sol, lents et rythmiques, parfois avec des ballons, des bâtons (jos) ou sabres (bokkens)
– avec des temps d’action et de repos
– avec des temps de partage apprenants
– dans un cadre ludique
COMBIEN ?
10 ateliers programmés au 1er trimestre pour 150 €
(plusieurs chèques possibles)
Objectifs de l’AMS :
Apprendre à se mobiliser sans se faire mal
Pacifier et transformer les conflits en source de croissance
Apprendre à communiquer sans violence et sans prédominance
Déployer sa capacité à rebondir aux évènements
Apprendre à gérer sa fatigue, son stress, ses émotions
Mobiliser ses ressources attentionnelles
Le projet :
La Joie de vivre sera au cœur du projet!
Accueillir ses flemmes et les transformer en source de vitalité et de mises en action
Une combativité constructive de guerrière et de guerrier pacifique de la Vie !
Augmenter ses capacités attentionnelles envers soi et l’autre
Découvrir la joie de communiquer sans violence, d’être écouté.e, respecté.e
QUAND ?
– LES MERCREDIS
– pour les enfants(dès 7 ans) de 11h à 12h15
– pour les ados de 13h45 à 15h
COMMENT ?
– en petits groupes de 8 – en tee-shirt/leggins ou jogging, nus-pieds, avec une gourde d’eau
– avec des mouvements debout et au sol, lents et rythmiques, parfois avec des ballons, des bâtons (jos) ou sabres (bokkens)
– avec des temps d’action et de repos
– avec des temps de partage apprenants
– dans un cadre ludique
COMBIEN ?
10 ateliers programmés au 1er trimestre pour 150 €
(plusieurs chèques possibles)