Atelier : la présence à mes viscères

L’entrée dans une nouvelle année nous offre la possibilité de poser des intentions à prendre soin de nous, à cheminer au plus près de notre réalité et de nos besoins.
En étant à l’écoute de nos perceptions corporelles, en nourrissant le lien à nous même, nous pouvons cheminer chaque jour avec le goût de nous même présent et nous accompagnant dans chaque moment de vie qui s’offre.

Goûter le prolongement de notre présence à notre coeur en lien avec nos autres viscères.

Être à l’écoute des liens entre nos coeurs, notre ventre et notre tête dans leur interactions.

Drainer ce qui n’est plus utile et laisser place à notre vitalité pour ce printemps qui approche.