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SUMMARY:Ateliers d'Art Martial Sensoriel à Carouge / Genève
DESCRIPTION:Ateliers hebdomadaires de découverte et pratique d’Art Martial Sensoriel pour adultes de tous niveaux. \nAucun préalable requis. Bienvenue à chacun.e (sur inscription)! \nPendant ces rencontres\, nous pratiquerons les 5 différentes approches et apprendrons à les utiliser dans notre vie quotidienne selon nos défis et besoins.\n– Gymnastique sensorielle : se mouvoir en douceur et adoucir sa vie tout en gagnant en puissance\n– Katas sensoriels : mouvements codifiés seuls\, à 2 ou en groupe\, avec ou sans armes en bois\n– Introspection sensorielle / méditation pleine présence\n– Approche manuelle\, un toucher relationnel disponible pour soi et/ou autrui\n– Approche verbale et/ou écrite\, pour poser des mots\, du sens sur son vécu et apprendre de son expérience \nNotre intention est d’accompagner chaque personne vers un accordage global à soi\, aux autres\, aux évènements. L’art martial sensoriel permet de…\n– Apprendre à bouger sans se faire mal\n– Apprendre à gérer le stress\, la fatigue et les émotions\n– Gérer les conflits autrement (sans rapport de force)\n– Déployer sa capacité d’adaptation aux évènements (résilience\, psychologie de guerrie.re de vie)\n– Apprendre à communiquer sans violence via le langage corporel et verbal\n– Développer une relation sans prédominance\, sans rapport de force ou de pouvoir. \nPrix :\nSéance découverte offerte\, sur inscription.\n30.- CHF/séance\nTarif préférentiel par trimestre (14 cours) : 390 CHF\nTarif préférentiel abonnement de 10 séances : 280 CHF\nTarif préférentiel abonnement de 5 séances : 140 CHF
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LOCATION:Jintsu Aïkido Dojo
CATEGORIES:Atelier
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SUMMARY:Stage // Régulation des émotions au sein de sa posture professionnelle en Suisse
DESCRIPTION:Objectifs du stage :\n• Apprendre à accueillir\, exprimer et gérer ses émotions\n• Déployer sa stabilité émotionnelle face aux difficultés\n• Prévenir les situations complexes et conflictuelles \n\nTarifs\, renseignements et inscriptions : \nanais.nais@bluewin.ch\nLaura +4179 68 10 154\nAnaïs +41 78 67 06 023 \n  \n———– \nCe stage fait parti d’un cycle de 3 ou 4 stages (36h) :\nIl est proposé dans différentes régions par des enseignante.s en Pédagogie Perceptive® spécificité Art Martial Sensoriel® \nDes outils pour renouveler l’élan d’accompagner\, d’enseigner\, de former \nNotre approche:\nElle s’appuie sur une pédagogie ludique et rigoureuse.\nElle offre une palette d’outils rapidement applicables\, vous permettant de construire un mieux-être dans votre quotidien professionnel.\nNous alternons théorie et pratique\, travail seul\, à deux ou en groupe\, au sol et debout.\nL’expérience à partir du corps permet d’analyser la pratique de manière innovante et de trouver des ressources nouvelles aux problématiques professionnelles rencontrées. \n\nLes bénéfices :\nPrendre du temps pour soi\nS’offrir le temps de prendre soin de soi\, renouveler sa disponibilité et son élan \nRetrouver la joie\nTrouver les ressources internes et externes permettant de vivre son métier avec joie et légèreté\, favorisant un mieux-être au travail. \nRetrouver de la sérénité\nAcquérir des outils concrets pour vivre sereinement le quotidien. \nTravailler sa posture\nConstruire une posture développant l’écoute active et offrant une qualité de présence qui fait autorité. \nGérer les conflits\nFavoriser de meilleures relations en équipe et avec les publics accompagnés\, appréhender et gérer les conflits de façon constructive. \nAnalyser sa pratique\nApprofondir et renouveler son accompagnement à partir de l’intelligence du corps. \n\nPour aller plus loin…\nCe cycle de stages de 6 jours (36h) peut être validé comme une préparation à la formation professionnelle en Pédagogie Perceptive® spécificité Art Martial Sensoriel®\nLe stage d’été avec la fondatrice complète cette préparation de 72h : \nLe stage d’été « La résilience relationnelle » (36h)\nAssuré par la fondatrice Martine De Nardi.\nDu 5 au 10 août 2024\, en Provence.\nUn stage pratique de 6 jours pour déployer ses capacités d’adaptation\, de rebond et d’apprentissage\, dans les difficultés et les blessures de la relation à soi et à autrui.\nLa résilience\, est comme cet art japonais\, le Kintsugi\, qui restaure les fêlures d’un objet avec de la poudre d’or\, plutôt que de les dissimuler. \nLa formation professionnelle en Pédagogie Perceptive® spécificité Art Martial Sensoriel® sur 3 ans :\nRenseignements et programme de la formation professionnelle.\nMartine De Nardi : denardimartine@aliceadsl.fr\nTél : 06 60 18 98 93 \n 
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CATEGORIES:Stage
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SUMMARY:Stage // Conscience de soi : identifier ses limites et ses ressources au sein de sa posture professionnelle en Suisse
DESCRIPTION:Objectifs du stage :\n• Repérer ses propres limites pour éviter de s’épuiser\n• Développer ses ressources autant intérieures qu’extérieures pour mieux s’adapter\n• Déployer sa capacité de résilience pour mieux rebondir face aux difficultés \n\nTarifs\, renseignements et inscriptions :\nanais.nais@bluewin.ch\nLaura +4179 68 10 154\nAnaïs +41 78 67 06 023 \n  \n———– \nCe stage fait parti d’un cycle de 3 ou 4 stages (36h) :\nIl est proposé dans différentes régions par des enseignante.s en Pédagogie Perceptive® spécificité Art Martial Sensoriel® \nDes outils pour renouveler l’élan d’accompagner\, d’enseigner\, de former \nNotre approche:\nElle s’appuie sur une pédagogie ludique et rigoureuse.\nElle offre une palette d’outils rapidement applicables\, vous permettant de construire un mieux-être dans votre quotidien professionnel.\nNous alternons théorie et pratique\, travail seul\, à deux ou en groupe\, au sol et debout.\nL’expérience à partir du corps permet d’analyser la pratique de manière innovante et de trouver des ressources nouvelles aux problématiques professionnelles rencontrées. \n\nLes bénéfices :\nPrendre du temps pour soi\nS’offrir le temps de prendre soin de soi\, renouveler sa disponibilité et son élan \nRetrouver la joie\nTrouver les ressources internes et externes permettant de vivre son métier avec joie et légèreté\, favorisant un mieux-être au travail. \nRetrouver de la sérénité\nAcquérir des outils concrets pour vivre sereinement le quotidien. \nTravailler sa posture\nConstruire une posture développant l’écoute active et offrant une qualité de présence qui fait autorité. \nGérer les conflits\nFavoriser de meilleures relations en équipe et avec les publics accompagnés\, appréhender et gérer les conflits de façon constructive. \nAnalyser sa pratique\nApprofondir et renouveler son accompagnement à partir de l’intelligence du corps. \n\nPour aller plus loin…\nCe cycle de stages de 6 jours (36h) peut être validé comme une préparation à la formation professionnelle en Pédagogie Perceptive® spécificité Art Martial Sensoriel®\nLe stage d’été avec la fondatrice complète cette préparation de 72h : \nLe stage d’été « La résilience relationnelle » (36h)\nAssuré par la fondatrice Martine De Nardi.\nDu 5 au 10 août 2024\, en Provence.\nUn stage pratique de 6 jours pour déployer ses capacités d’adaptation\, de rebond et d’apprentissage\, dans les difficultés et les blessures de la relation à soi et à autrui.\nLa résilience\, est comme cet art japonais\, le Kintsugi\, qui restaure les fêlures d’un objet avec de la poudre d’or\, plutôt que de les dissimuler. \nLa formation professionnelle en Pédagogie Perceptive® spécificité Art Martial Sensoriel® sur 3 ans :\nRenseignements et programme de la formation professionnelle.\nMartine De Nardi : denardimartine@aliceadsl.fr\nTél : 06 60 18 98 93 \n 
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SUMMARY:Stage // Gestion du stress dans le cadre professionnel : installer le calme en soi et autour de soi en Suisse
DESCRIPTION:Objectifs du stage :\n• Ancrer sa stabilité physique et psychique pour retrouver le calme en soi\n• Améliorer son rapport au temps\n• Apaiser sa relation aux apprenante.s tout en faisant autorité \nTarifs\, renseignements et inscriptions:\nanais.nais@bluewin.ch\nLaura +4179 68 10 154\nAnaïs +41 78 67 06 023 \n———– \nCe stage fait parti d’un cycle de 3 ou 4 stages (36h) :\nIl est proposé dans différentes régions par des enseignante.s en Pédagogie Perceptive® spécificité Art Martial Sensoriel® \nDes outils pour renouveler l’élan d’accompagner\, d’enseigner\, de former \nNotre approche:\nElle s’appuie sur une pédagogie ludique et rigoureuse.\nElle offre une palette d’outils rapidement applicables\, vous permettant de construire un mieux-être dans votre quotidien professionnel.\nNous alternons théorie et pratique\, travail seul\, à deux ou en groupe\, au sol et debout.\nL’expérience à partir du corps permet d’analyser la pratique de manière innovante et de trouver des ressources nouvelles aux problématiques professionnelles rencontrées. \n\nLes bénéfices :\nPrendre du temps pour soi\nS’offrir le temps de prendre soin de soi\, renouveler sa disponibilité et son élan \nRetrouver la joie\nTrouver les ressources internes et externes permettant de vivre son métier avec joie et légèreté\, favorisant un mieux-être au travail. \nRetrouver de la sérénité\nAcquérir des outils concrets pour vivre sereinement le quotidien. \nTravailler sa posture\nConstruire une posture développant l’écoute active et offrant une qualité de présence qui fait autorité. \nGérer les conflits\nFavoriser de meilleures relations en équipe et avec les publics accompagnés\, appréhender et gérer les conflits de façon constructive. \nAnalyser sa pratique\nApprofondir et renouveler son accompagnement à partir de l’intelligence du corps. \n\nPour aller plus loin…\nCe cycle de stages de 6 jours (36h) peut être validé comme une préparation à la formation professionnelle en Pédagogie Perceptive® spécificité Art Martial Sensoriel®\nLe stage d’été avec la fondatrice complète cette préparation de 72h : \nLe stage d’été « La résilience relationnelle » (36h)\nAssuré par la fondatrice Martine De Nardi.\nDu 5 au 10 août 2024\, en Provence.\nUn stage pratique de 6 jours pour déployer ses capacités d’adaptation\, de rebond et d’apprentissage\, dans les difficultés et les blessures de la relation à soi et à autrui.\nLa résilience\, est comme cet art japonais\, le Kintsugi\, qui restaure les fêlures d’un objet avec de la poudre d’or\, plutôt que de les dissimuler. \nLa formation professionnelle en Pédagogie Perceptive® spécificité Art Martial Sensoriel® sur 3 ans :\nRenseignements et programme de la formation professionnelle.\nMartine De Nardi : denardimartine@aliceadsl.fr\nTél : 06 60 18 98 93 \n 
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