Animé par Béatrice Ray 4 ateliers pour découvrir comment apprendre a s'écouter pour se sentir bien ! Partir d'un lieu de repos assis, en mouvement, en relation Développer une attitude de non-prédominance : un accès a l'équilibre et la bienveillance Jouer avec ses émotions exemple transformer la peur en cadre d'action ! Relier l'ensemble (tète corps coeur) dans…
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