Vous avez un projet personnel ou professionnel, une envie de changement, de bouger, d’évoluer Comment prendre soin de vous au travers de ce projet ? Offrez-vous : • un temps…
Vous avez un projet personnel ou professionnel, une envie de changement, de bouger, d’évoluer Comment prendre soin de vous au travers de ce projet ? Offrez-vous : • un temps…
Le mardi de 10 h 45 à 12 h 15 et de 13 h à 14 h 30
Le mardi de 15 h 30 à 17 h et de 18 h à 19 h 30
Dans ce cours, je vous propose de pratiquer ces 3 activités : Méditation pleine présence : Etre présent au présent. Il s’agit d’une pratique méditative corporelle centrée sur le développement de…
Un temps pour prendre soin de soi, goûter l’étirement du temps et être à l’écoute de ses perceptions corporelles pour en apprendre et cheminer dans sa vie quotidienne. 12€ le…
Deux cours tous les mardis : 15h30 - 17H 18h-19h30