Quoi qu’il arrive, gérer son stress en restant centré et stable Quand tout s’agite, que nos repères disparaissent, comment retrouver la paix en soi et autour de soi ? Nous vous proposons des méditations en posture assise ou en mouvement, seul.e ou à deux, pour retrouver un lieu de sérénité à l’intérieur de soi. Vous…
Ateliers hebdomadaires de découverte et pratique d'Art Martial Sensoriel pour adultes de tous niveaux. Aucun préalable requis. Bienvenue à chacun.e (sur inscription)! Pendant ces rencontres, nous pratiquerons les 5 différentes approches et apprendrons à les utiliser dans notre vie quotidienne selon nos défis et besoins. - Gymnastique sensorielle : se mouvoir en douceur et adoucir sa…
Ateliers hebdomadaires de découverte et pratique d'Art Martial Sensoriel pour adultes de tous niveaux. Aucun préalable requis. Bienvenue à chacun.e (sur inscription)! Pendant ces rencontres, nous pratiquerons les 5 différentes approches et apprendrons à les utiliser dans notre vie quotidienne selon nos défis et besoins. - Gymnastique sensorielle : se mouvoir en douceur et adoucir sa…
Ateliers hebdomadaires de découverte et pratique d'Art Martial Sensoriel pour adultes de tous niveaux. Aucun préalable requis. Bienvenue à chacun.e (sur inscription)! Pendant ces rencontres, nous pratiquerons les 5 différentes approches et apprendrons à les utiliser dans notre vie quotidienne selon nos défis et besoins. - Gymnastique sensorielle : se mouvoir en douceur et adoucir sa…
Bouger avec amplitude et fluidité et nous laisser toucher par notre mouvement, puis Aller à la rencontre de l’autre à partir de notre globalité et sans prédominance. Ateliers animés par Anne Juillard Rossier et Jean-Luc Rossier. Tarifs : Cycle de 3 ateliers : CHF 180.- Par atelier : CHF 70.- Personnes au bénéfice…
Ancrage détente et confiance pour réunir les bonnes conditions d’apprentissage Des méditations immobiles ou en mouvement, des pratiques seul(e) ou à deux pour permettre à nos enfants d’être plus posés, détendus, plus attentifs et plus sereins. L’Art Martial Sensoriel utilise des outils doux et efficaces qui développent la capacité d'attention de nos enfants : Ludiques…
