Ateliers hebdomadaires de découverte et pratique d'Art Martial Sensoriel pour adultes de tous niveaux. Aucun préalable requis. Bienvenue à chacun.e (sur inscription)! Pendant ces rencontres, nous pratiquerons les 5 différentes approches et apprendrons à les utiliser dans notre vie quotidienne selon nos défis et besoins. - Gymnastique sensorielle : se mouvoir en douceur et adoucir sa…
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Ancrage détente et confiance pour réunir les bonnes conditions d’apprentissage Des méditations immobiles ou en mouvement, des pratiques seul(e) ou à deux pour permettre à nos enfants d’être plus posés, détendus, plus attentifs et plus sereins. L’Art Martial Sensoriel utilise des outils doux et efficaces qui développent la capacité d'attention de nos enfants : Ludiques…
