Cours d’Art Martial Sensoriel à Puidoux en Suisse
Dojo Iokai Ch. du Verney20A (1er étage), Puidoux, SwitzerlandLe mardi de 15 h 30 à 17 h et de 18 h à 19 h 30
Le mardi de 15 h 30 à 17 h et de 18 h à 19 h 30
Dans ce cours, je vous propose de pratiquer ces 3 activités : Méditation pleine présence : Etre présent au présent. Il s’agit d’une pratique méditative corporelle centrée sur le développement de la perception. Elle permet de rencontrer en soi un profond état de calme, un sentiment de paix. La gymnastique sensorielle : Prendre plaisir à se mettre…
Deux cours tous les mardis : 15h30 - 17H 18h-19h30
Méditations guidées verbalement pendant 30 à 40 minutes suivies d’un partage et /ou de questions/réponses. Les MERCREDIS de 7h30 à 8h30 toute l’année (ou presque...) Certains VENDREDIS en fin de journée (annoncés sur le groupe) Pré-inscription nécessaire la veille de chaque méditation Renseignements complémentaires au 0696 93 58 02 Participation libre et consciente
Ouvert à toutes et tous Au 82 ancienne Route de Schœlcher à Schœlcher Méditations guidées verbalement pendant 30 à 40 minutes suivies d’un partage et /ou de questions /réponses Préinscription nécessaire la veille de chaque méditation Renseignements complémentaires au 06 96 93 58 02 Magali Bouchon Participation libre et consciente