Event Series Ateliers d’Art Martial Sensoriel dans l’Essonne

Ateliers d’Art Martial Sensoriel dans l’Essonne

62 RUE DE PARIS 62 RUE DE PARIS, VERRIERES-LE- BUISSON, France

Quoi qu’il arrive, gérer son stress en restant centré et stable Quand tout s’agite, que nos repères disparaissent, comment retrouver la paix en soi et autour de soi ? Nous vous proposons des méditations en posture assise ou en mouvement, seul.e ou à deux, pour retrouver un lieu de sérénité à l’intérieur de soi. Vous…

35€

Ateliers d’Art Martial Sensoriel à Carouge / Genève

Jintsu Aïkido Dojo

Ateliers hebdomadaires de découverte et pratique d'Art Martial Sensoriel pour adultes de tous niveaux. Aucun préalable requis. Bienvenue à chacun.e (sur inscription)! Pendant ces rencontres, nous pratiquerons les 5 différentes approches et apprendrons à les utiliser dans notre vie quotidienne selon nos défis et besoins. - Gymnastique sensorielle : se mouvoir en douceur et adoucir sa…