Ancrage détente et confiance pour réunir les bonnes conditions d’apprentissage Des méditations immobiles ou en mouvement, des pratiques seul(e) ou à deux pour permettre à nos enfants d’être plus posés,…
Apprendre à transformer ses émotions en force intérieure A l’adolescence, nos jeunes se sentent parfois débordé.e.s par leurs émotions ; i.el.ls restent alors bloqué.e.s ou au contraire les manifestent de…
Quoi qu’il arrive, gérer son stress en restant centré et stable Quand tout s’agite, que nos repères disparaissent, comment retrouver la paix en soi et autour de soi ? Nous…
Offrez-vous des dimanches ressourçants et dynamisants Rentrez chez vous détendu La remise en mouvement de vos fascias dans une lenteur et une écoute sensibles s’effectue dans un état méditatif alliant…
Les ateliers AMS sont soutenus par la ville d'Oullins Pierre Bénite Beatrice Ray et l'association Atout Guerison proposent ces ateliers dans la douceur et l'accueil de tous : Pratiquer l’AMS fondé…