Un temps pour prendre soin de soi, goûter l’étirement du temps et être à l’écoute de ses perceptions corporelles pour en apprendre et cheminer dans sa vie quotidienne. 12€ le cours 100€ le carnet de 10 tickets

Objectifs de l'Art martial sensoriel : Apprendre à se mobiliser sans se faire mal  Pacifier et transformer les conflits en source de croissance  Apprendre à communiquer sans violence et sans prédominance  Déployer sa capacité à rebondir aux évènements  Apprendre à gérer sa fatigue, son stress, ses émotions  Mobiliser ses ressources…

Objectifs de l'AMS : Apprendre à se mobiliser sans se faire mal  Pacifier et transformer les conflits en source de croissance  Apprendre à communiquer sans violence et sans prédominance  Déployer sa capacité à rebondir aux évènements  Apprendre à gérer sa fatigue, son stress, ses émotions  Mobiliser ses ressources attentionnelles Le…

Sous forme de jeux ludiques et sensoriels, l’enfant découvre son corps, ses perceptions corporelles, un état de calme et de silence. Il apprend à gérer son stress, transformer ses émotions, ses peurs, ses doutes, à relancer ses élans de vie, à prendre sa place en douceur à l'intérieur de lui et au sein d’un groupe,…

Une gestuelle lente et rythmique animée d’un vécu intérieur Pour donner du sens à nos mouvements Une coordination ajustée Une découverte de soi profonde pour plus de cohérence et de paix Au fil de soi Avec l’autre, les autres Avec notre environnement et la Vie Avec pré-inscription la veille sur le groupe whatsapp Cours de…

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