Ouvert à toutes et tous Au 82 ancienne Route de Schœlcher à Schœlcher Méditations guidées verbalement pendant 30 à 40 minutes suivies d’un partage et /ou de questions /réponses Préinscription nécessaire la veille de chaque méditation Renseignements complémentaires au 06 96 93 58 02 Magali Bouchon Participation libre et consciente

Objectifs de l'Art martial sensoriel : Apprendre à se mobiliser sans se faire mal  Pacifier et transformer les conflits en source de croissance  Apprendre à communiquer sans violence et sans prédominance  Déployer sa capacité à rebondir aux évènements  Apprendre à gérer sa fatigue, son stress, ses émotions  Mobiliser ses ressources…

Objectifs de l'AMS : Apprendre à se mobiliser sans se faire mal  Pacifier et transformer les conflits en source de croissance  Apprendre à communiquer sans violence et sans prédominance  Déployer sa capacité à rebondir aux évènements  Apprendre à gérer sa fatigue, son stress, ses émotions  Mobiliser ses ressources attentionnelles Le…

Une gestuelle lente et rythmique animée d’un vécu intérieur Pour donner du sens à nos mouvements Une coordination ajustée Une découverte de soi profonde pour plus de cohérence et de paix Au fil de soi Avec l’autre, les autres Avec notre environnement et la Vie Avec pré-inscription la veille sur le groupe whatsapp Cours de…

Ouvert à toutes et tous Au 82 ancienne Route de Schœlcher à Schœlcher Méditations guidées verbalement pendant 30 à 40 minutes suivies d’un partage et /ou de questions /réponses Préinscription nécessaire la veille de chaque méditation Renseignements complémentaires au 06 96 93 58 02 Magali Bouchon Participation libre et consciente

Objectifs de l'Art martial sensoriel : Apprendre à se mobiliser sans se faire mal  Pacifier et transformer les conflits en source de croissance  Apprendre à communiquer sans violence et sans prédominance  Déployer sa capacité à rebondir aux évènements  Apprendre à gérer sa fatigue, son stress, ses émotions  Mobiliser ses ressources…