• Stage : les Fondamentaux de L’Art Martial Sensoriel à Argelès Gazost 1/3

    Dojo d'Argelès Gazost Avenue De Monjoie, Argelès-Gazost, France

    Thème “Eveil sensoriel”. Pour prendre du temps pour soi, trouver un lieu de calme en soi et de repos, rencontrer l'autre dans un échange tonique et joyeux, profond et apprenant. Au programme : Une pratique perceptive, rigoureuse ET joyeuse, alternant des exercices spécifiques individuels, à deux ou en groupe qui se pratiquent assis ou debout Des pratiques martiales spécifiques,…

    70€
  • Stage : les Fondamentaux de L’Art Martial Sensoriel à Argelès Gazost 2/3

    Dojo d'Argelès Gazost Avenue De Monjoie, Argelès-Gazost, France

    Thème : Structure et Stabilité fluide Pour ce second stage, nous expérimenterons comment la structure du mouvement permet de trouver une stabilité et une fluidité. C'est-à-dire comment se sentir solide dans ses appuis tout en déployant une aisance de mouvement. Nous vous accompagnerons à intégrer votre éveil sensoriel dans des mouvements plus ancrés, libres et…

    70€
  • Séjour Rando et Art Martial Sensoriel en Sierra de Guara

    Gite de San Urbez à Nocito Nocito, Espagne

    Randonnées dans une nature sauvage et préservée, baignades dans de magnifiques rios, pratiques gestuelles en Art Martial Sensoriel®, méditations de Pleine Présence® dans la nature et accompagnements manuels seront au programme de ce magnifique séjour vers une reconnexion à soi. En entremêlant, la marche et l’ Art Martial Sensoriel®, nous nous proposerons de nous retrouver,…

    650€
  • Stage : les Fondamentaux de L’Art Martial Sensoriel à Argelès Gazost 3/3

    Dojo d'Argelès Gazost Avenue De Monjoie, Argelès-Gazost, France

    Thème : Le tonus corporel En s'appuyant sur les acquis des 2 premiers stages, nous approfondirons la pratique martiale, via la modulation de notre tonus corporel. Notre tonus corporel est un merveilleux outil d'adaptation et d'expression de notre corps. Nous explorerons sa capacité à moduler son tonus pour s'adapter en temps réel à un évènement,…

    70€
  • Atelier : action/repos à Argelès Gazost (65)

    Atelier : action/repos à Argelès Gazost (65)

    Dojo d'Argelès Gazost Avenue De Monjoie, Argelès-Gazost, France

    Action/repos : un équilibre au service de ma vitalité 29 octobre : Aller à la rencontre de mon espace de repos Une expérience corporelle pour drainer nos fatigues et rencontrer le repos en soi, un bel espace de ressourcement. Savourer ce nouvel accès au repos. 26 novembre : Nourrir ma vitalité tout en étant relié…

    15€
  • Stage // Conscience de soi : identifier ses limites et ses ressources au sein de sa posture professionnelle – sud-ouest

    Objectifs du stage : • Repérer ses propres limites pour éviter de s'épuiser • Développer ses ressources autant intérieures qu'extérieures pour mieux s'adapter • Déployer sa capacité de résilience pour mieux rebondir face aux difficultés Tarifs, renseignements et inscriptions : yolainedel@orange.fr Yolaine 07 83 84 62 15 Pierre 06 72 15 22 50   -----------…

  • Stage // Régulation des émotions au sein de sa posture professionnelle – sud-ouest

    Objectifs du stage : • Apprendre à accueillir, exprimer et gérer ses émotions • Déployer sa stabilité émotionnelle face aux difficultés • Prévenir les situations complexes et conflictuelles Tarifs, renseignements et inscriptions : yolainedel@orange.fr Yolaine 07 83 84 62 15 Pierre 06 72 15 22 50   ----------- Ce stage fait parti d'un cycle de…