Thème : Le tonus corporel En s'appuyant sur les acquis des 2 premiers stages, nous approfondirons la pratique martiale, via la modulation de notre tonus corporel. Notre tonus corporel est…
Le mardi de 15 h 30 à 17 h et de 18 h à 19 h 30
Dans ce cours, je vous propose de pratiquer ces 3 activités : Méditation pleine présence : Etre présent au présent. Il s’agit d’une pratique méditative corporelle centrée sur le développement de…
Un temps pour prendre soin de soi, goûter l’étirement du temps et être à l’écoute de ses perceptions corporelles pour en apprendre et cheminer dans sa vie quotidienne. 12€ le…
Ouvert à toutes et tous Au 82 ancienne Route de Schœlcher à Schœlcher Méditations guidées verbalement pendant 30 à 40 minutes suivies d’un partage et /ou de questions /réponses Préinscription…