Gymnastique sensorielle : Développer la conscience corporelle et la présence à soi au travers du mouvement (séance de 1h30) Méditation : Apprendre à méditer et apprendre de sa méditation (séance…
Animé par Béatrice Ray Pour tous, homme, femme et enfant qui souhaitent apprendre de et avec son corps et son esprit à tendre vers... par exemple : Gérer : stress, fatigue, émotions. Développer : résilience et combativité constructive vers une expressivité de…
Le mardi de 10 h 45 à 12 h 15 et de 13 h à 14 h 30
Deux créneaux horaires : 15h-16h30 17h45-19h15
Ateliers hebdomadaires de découverte et pratique d'Art Martial Sensoriel pour adultes de tous niveaux. Aucun préalable requis. Bienvenue à chacun.e (sur inscription)! Pendant ces rencontres, nous pratiquerons les 5 différentes approches…
