Tenue : bas de keikogi ou bas de jogging et t-shirt Matériel : de quoi vous hydrater avec une timbale, un gobelet ou une tasse Participation : selon vos valeurs et votre budget Renseignements et inscriptions : Avec Magali, pédagogue en AMS 0696 93 58 02 et Zoe, enseignante en aïkido, Dejeps 0696 06 73…
1er atelier: De 9h à 10 h 15 AMS 20 personnes Thème : Respirer sa vie, se laisser inspirer par nos élans profonds et les ancrer dans la réalité avec confiance et fluidité Public 4ème et 3 ème Qu’est-ce tu gagnes en participant à cet atelier? Tu peux venir gagner une nouvelle façon d’avoir une…
Flyer AMS ART-THERAPIE 02.05.23
Méditations guidées verbalement pendant 30 à 40 minutes suivies d’un partage et /ou de questions/réponses. Tous les lundis de 17h30 à 18h30 Pré-inscription nécessaire la veille de chaque méditation Renseignements complémentaires au 0696 93 58 02 Participation libre et consciente
Objectifs de l'AMS : Apprendre à se mobiliser sans se faire mal Pacifier et transformer les conflits en source de croissance Apprendre à communiquer sans violence et sans prédominance Déployer sa capacité à rebondir aux évènements Apprendre à gérer sa fatigue, son stress, ses émotions Mobiliser ses ressources attentionnelles Le…
Les Mercredis de 17h30 à 19h Schœlcher Au cœur de Soi, Au fil de la Vie Une gestuelle lente et rythmique animée d’un vécu intérieur Pour donner qualité et sens à nos mouvements Pour donner qualité et sens à notre vie Une gestuelle respectueuse de Soi Dans un ré-accordage avec notre globalité vivante Une découverte…